Praxis für Psychotherapie Luzern
M.Sc. Taraneh Motakef
Willkommen
In meiner Praxis für Psychotherapie in Luzern biete ich Ihnen einen sicheren Raum für Ihre persönliche Entwicklung.
Mein Ansatz kombiniert evidenzbasierte Methoden der modernen Psychotherapie mit einer zutiefst authentischen und wertschätzenden therapeutischen Beziehung. Als eidg. anerkannte Psychotherapeutin spezialisiert für Selbstzahler:innen konzentriere ich mich individuell auf Ihre Bedürfnisse, um gemeinsam nachhaltige Lösungen für Ihre mentale Gesundheit zu erarbeiten.
Behandlungsspektrum
Angst
Ständige Sorgen, Panik oder das Vermeiden bestimmter Situationen können das Leben erheblich einschränken. Ich unterstütze Sie dabei, Schritt für Schritt wieder mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen zu gewinnen.
Depression
Anhaltende Traurigkeit, innere Leere oder Erschöpfung können das Leben stark einschränken. Gemeinsam entwickeln wir Wege, damit Sie wieder mehr Energie, Lebensfreude und Zuversicht erleben.
Beziehungen
Ob Partnerschaft, Familie, Freundeskreis oder Arbeitsplatz – belastende Beziehungen können das eigene Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen. Neue Perspektiven können helfen, Konflikte konstruktiv zu lösen und Beziehungen nachhaltig zu stärken.
Burn-Out
Dauerhafte Überlastung kann Körper und Psyche gleichermaßen belasten. Ziel ist es, Ihre persönlichen Stressmuster zu erkennen und langfristig einen gesunden Umgang mit Belastungen zu entwickeln.
Trauma
Traumatische Erfahrungen können das Sicherheitsgefühl und den Alltag nachhaltig beeinflussen. Ich begleite Sie dabei, wieder mehr Stabilität, Sicherheit und Selbstvertrauen zu gewinnen.
Lebenskrise
Veränderungen, Verluste oder schwierige Entscheidungen können das Leben aus dem Gleichgewicht bringen. Ich begleite Sie dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und gestärkt aus der Krise hervorzugehen.